Глумац ‘Зовем се Еарл’ Етхан Суплее сада је апсолутна звер

Етхан Суплее без мајице

Главна слика путем Мен'с Хеалтх

Вероватно га се сећате као дебелог брата Рандија из Зовем се Еарл. Или можда као дебели линер у Сетите се Титана . Можда га чак препознате и као дебелог црвенокоса Америчка историја Кс . Без обзира на случај, доследна тема глумца Етхана Суплееа увек је била његова тежина, али не више. Током протеклих неколико година, Суплее није само скинуо килограме, већ их је покупио и из њих избацио жива срања. Верујте нам, ово није само још једна трансформација мршављења, Етхан Суплее је јебено подигнут.

Свидеће вам се и:
Том Холандов Спидер-Ман тренинг и дијета
Еддие Халл се уситнио откад је победио у најјачем човеку на свету
Јаден Смитх се излуђује лудом трансформацијом тела

Етхан Суплее 4

Суплее-у је прекомерна тежина дефинисала каријеру. 43-годишњак је прикупио невероватну филмографију, насловљену симпатичним деловима, често као смешни, дебели помоћник. Али иза затворених врата, Суплее је била далеко од среће. У интервјуу за Људи , открио је да је непрестано тражио улоге које се нису ослањале на његову величину.

Никада нисам желео да радим нешто тамо где сам био дебели човек који је био шала дебелог момка, рекао је. Рекао сам својим агентима да траже улоге изван оквира које би могле радити за мене. Било је случајева када би неко желео да дода ред о томе како сам дебела, а ја бих само рекао: ‘Хеј, не, не радимо то.’

Етхан Суплее 4

Неколико ограничења на дијети и кардио вежбама видело је како је смршао, а затим га поново вратио, достигавши масивних 240 кг. Али Суплее је кроз образовање пронашао свој позив. Истраживање га је довело до немасне, високо-протеинске дијете са ограниченом количином масти, слично традиционалном плану бодибуилдинга.

Заправо радим на томе да прехрану учиним неугодном, рекао је Људи . Покушавам делимично зато што сам помало мазохиста, али и зато што желим да храна не буде емоционално штака. Желим да то буде извор горива. Заправо једем више хране него годинама.

Сада Суплее дели своје тајне у подцасту Америцан Глуттон . Решавање проблема око преједања, постављања циљева и повратка на вагон, Суплеин искрен и искрен приступ кондицији и укупном здрављу освежава. Са Америцан Глуттон, научите мало више о човеку који стоји иза улоге, истовремено усвајајући неке вредне лекције.

Недавно је Суплее открио да је смањен на лудих девет посто телесне масти, што доказује и његово снимање за Мен'с Хеалтх. Још импресивније је да се Суплее не боји да ратује с ознакама свог прошлог живота. На свом сам апсолутном врхунцу, рекао је Суплее Здравље мушкараца , Провео сам 35, 40 година не скидајући кошуљу у јавности. Сенке нису побољшане. Постоји опуштена кожа. Постоје ожиљци. Ово сам ја.

Непотребно је рећи да Суплее-ов процес функционише. Он није само мршав, он је изравно масиван. Велики пас чучи, притиска ноге и пумпа се у грудима кроз 2021. као шампион. Погледајте величину ове јединице. Инспиративни.

Погледај

Свидеће вам се и:
Том Холандов Спидер-Ман тренинг и дијета
Еддие Халл се уситнио откад је победио у најјачем човеку на свету
Јаден Смитх се излуђује лудом трансформацијом тела